28 شهریور 1403 توسط مدیر وب سایت 0 دیدگاه

آمپول لاغری اوزمپیک

آمپول لاغری اوزمپیک؛ ممکن است درباره آمپول اوزمپیک برای لاغری به عنوان یک درمان کاهش وزن امروزه بسیار شنیده باشید و تعجب کنید که چگونه آمپول لاغری اوزمپیک می تواند به کاهش وزن شما کمک کند.

 

آمپول لاغری اوزمپیک دارو قند خون برای لاغری مورد تایید سازمان غذا و داروی امریکا می باشد. آزمایشات بالینی استفاده از اوزمپیک را برای کاهش وزن آن را موثر نشان داده اند.

چگونه آمپول لاغری اوزمپیک (سماگلوتید) به کاهش وزن کمک می‌کند؟

بر اساس تحقیقات، ماده فعال اوزمپیک(سماگلوتید) برای کاهش وزن به دلایل زیر موثر است:

سرعت تخلیه معده شما بعد از غذا خوردن را این دارو  کاهش می دهد. این کار روند هضم شما را کند می کند و می‌تواند به شما کمک کند تا برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید.

این دارو کار هورمونی به نام GLP-1 را تقلید می‌کند که بدن شما به طور طبیعی تولید می‌کند. این هورمون احساس سیری را برای فرد افزایش می‌دهد.

مصرف آمپول لاغری اوزمپیک  برای کاهش وزن تایید شده است. بنابراین سماگلوتاید برای کاهش وزن هم با نام Wegovy و هم Ozempic شناخته شده است. این دو فقط در بحث بازاریابی یا گروه بندی با یکدیگر متفاوت هستند.

توجه به این نکته مهم است که اگر شروع به مصرف هر یک از این داروها برای کاهش وزن را بکنید، بدن شما ممکن است به آن عادت نیز کند و یک حالت طبیعی جدید را برای شما ایجاد کند. این می تواند موجب افزایش وزن شما هم شود. تحقیقات نشان داده است که اگر مصرف آمپول لاغری اوزمپیک (و یا Wegovy) را متوقف کنید، احتمالاً وزنی که از دست داده‌اید باز می‌گردد پس به شما توصیه میشود هم در طول درمان و هم پس از درمان از توصیه های تغذیه ای دکتر تغذیه ما در کلینیک و مشاوره های ایشون استفاده کنید .

شاید دوست داشته باشید درباره جراحی پستان بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

ویگووی

اوزمپیک و یا ویگووی دارای ماده فعال یکسانی سماگلوتید هستند. اما این داروها کاربردهای تایید شده متفاوتی دارند استفاده از  Ozempic برای موارد زیر هم تایید شده است:

کمک به مدیریت سطح قند خون در بزرگسالان مبتلا به بیماری دیابت نوع 2

کاهش خطر مشکلات جدی قلبی عروقی (قلب و یا عروق خونی) در بزرگسالان مبتلا به بیماری دیابت نوع 2 و بیماری قلبی

ویگووی برای مدیریت طولانی مدت وزن، همراه با بهبود سبک زندگی در رژیم غذایی و ورزش کاملاً تایید شده است.

شاید دوست داشته باشید درباره لیپوساکشن چیست؟ بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

لاغری اصولی و ایمن با آمپول اوزمپیک اصل در سایت دکتر سید امیر موسویان

تناسب اندام، بدون جراحی و با نظارت پزشکی متخصص

در دنیای امروز که دغدغه بسیاری از افراد رسیدن به وزن ایده‌آل و اندامی متناسب است، روش‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد. یکی از جدیدترین، مؤثرترین و ایمن‌ترین روش‌ها، استفاده از آمپول اوزمپیک (Ozempic) است. این داروی تاییدشده توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، در حال حاضر به‌عنوان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کاهش وزن غیربازگشتی و کنترل‌شده شناخته می‌شود.

در سایت دکتر سید امیر موسویان، امکان دریافت مشاوره تخصصی و دریافت آمپول اوزمپیک اصل، تنها با بررسی کامل وضعیت سلامت شما وجود دارد. ما به شما کمک می‌کنیم تا لاغری را بدون خطر و با اصول علمی تجربه کنید.

 اوزمپیک با نام علمی سمگلوتید (Semaglutide)، دارویی تزریقی است که ابتدا برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی نوع ۲ تولید شد، اما در سال‌های اخیر مشخص شد که تأثیر فوق‌العاده‌ای در کاهش وزن چشمگیر دارد. عملکرد این دارو بر پایه‌ی کنترل اشتها، افزایش حس سیری و کاهش جذب کالری است.

 

در سایت دکتر سید امیر موسویان، توضیحات کامل‌تری درباره این دارو، دوز مصرفی، نحوه تزریق و شرایط لازم برای استفاده از آن ارائه شده است. تمامی مراحل توسط پزشک فوق تخصص و تیم حرفه‌ای انجام می‌پذیرد.

مزایای استفاده از اوزمپیک در کلینیک دکتر موسویان

در کنار اثر بخشی دارو، انتخاب پزشک متخصص و معتبر از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در کلینیک دکتر سید امیر موسویان، استفاده از آمپول اوزمپیک اصل با رعایت کامل اصول اخلاقی و پزشکی انجام می‌شود. پیش از تزریق دارو، جلسه مشاوره و معاینه تخصصی صورت می‌گیرد تا وضعیت جسمی شما به‌صورت دقیق ارزیابی شود.

 

مزایای انتخاب سایت دکتر سید امیر موسویان برای دریافت آمپول اوزمپیک عبارت‌اند از:

دریافت داروی اصل و وارداتی

بررسی کامل شرایط جسمانی فرد

نظارت تخصصی بر روند درمان

ترکیب دارودرمانی با برنامه سبک زندگی برای اثربخشی بیشتر

همراهی تیم تخصصی جراحی و کاهش وزن

 

چرا دکتر سید امیر موسویان؟

دکتر سید امیر موسویان، متخصص جراحی عمومی و فوق تخصص جراحی توراکس از دانشگاه شهید بهشتی، یکی از شناخته‌شده‌ترین پزشکان کشور در حوزه جراحی و زیبایی است. ایشان رتبه اول بورد فوق تخصصی را کسب کرده و عضو هیئت علمی دانشگاه و مدرس بین‌المللی دوره‌های ATLS می‌باشند.

 

تجربه سال‌ها فعالیت در زمینه‌هایی چون:

جراحی لیپوساکشن

جراحی ابدومینوپلاستی

جراحی ماموپلاستی

جراحی پروتز سینه و باسن

و دیگر جراحی‌های زیبایی

باعث شده تا شناخت کامل و عمیقی از آناتومی بدن، متابولیسم و روش‌های علمی کاهش وزن داشته باشند. بنابراین اگر به دنبال کاهش وزن بدون جراحی هستید، سایت دکتر سید امیر موسویان گزینه‌ای مطمئن برای شروع این مسیر است.

 

آیا آمپول اوزمپیک برای همه مناسب است؟

خیر. علی‌رغم اثربخشی بالای آمپول اوزمپیک، این دارو برای همه افراد مناسب نیست. در سایت دکتر سید امیر موسویان تاکید شده که قبل از شروع مصرف، موارد زیر بررسی می‌شود:

شاخص توده بدنی (BMI)

وضعیت قند خون

عملکرد کبد و کلیه

وجود بیماری‌های زمینه‌ای

سابقه حساسیت دارویی

در صورت تایید پزشک، مصرف آمپول اوزمپیک به‌صورت هفتگی و زیر نظر تیم درمانی آغاز خواهد شد. روند درمان با جلسات پیگیری منظم، اصلاح سبک زندگی و در صورت لزوم، ترکیب با روش‌های دیگر ادامه پیدا می‌کند.

 

تفاوت آمپول اوزمپیک اصل با نمونه‌های تقلبی

متأسفانه نمونه‌های تقلبی اوزمپیک در بازار موجود هستند که نه‌تنها تاثیر مثبتی ندارند بلکه ممکن است منجر به عوارض شدید پزشکی شوند. در کلینیک دکتر سید امیر موسویان، فقط اوزمپیک اورجینال با برچسب اصالت و مجوز رسمی ارائه می‌شود.

در سایت دکتر سید امیر موسویان بارها به بیماران هشدار داده شده که از تهیه دارو از منابع غیرمعتبر پرهیز کنند و فقط از مراکز دارای مجوز رسمی و پزشکان متخصص مشاوره بگیرند.

 

مراقبت‌های حین استفاده از اوزمپیک

در کنار تزریق آمپول، رعایت یکسری نکات ضروری است:

 

نوشیدن آب کافی

تغذیه سالم و کم‌چرب

تحرک منظم حتی در حد پیاده‌روی

کنترل منظم وزن و شاخص توده بدنی

شرکت در جلسات پیگیری و معاینه

تیم کلینیک دکتر سید امیر موسویان به‌صورت مستمر وضعیت سلامت و روند کاهش وزن مراجعین را بررسی کرده و در صورت نیاز، راهکارهای مکمل را پیشنهاد می‌دهد.

 

هزینه آمپول اوزمپیک

هزینه آمپول اوزمپیک بسته به دوز، برند و کشور سازنده ممکن است متفاوت باشد. در سایت دکتر سید امیر موسویان شما می‌توانید با ثبت درخواست مشاوره، اطلاعات دقیق در مورد قیمت، برنامه درمانی و خدمات مرتبط را دریافت نمایید.

با توجه به اینکه اوزمپیک یکی از مؤثرترین داروهای لاغری در جهان محسوب می‌شود، پرداخت این هزینه سرمایه‌گذاری روی سلامتی، زیبایی و اعتماد به نفس شماست.

 

باید بدانید

اگر به دنبال روشی مؤثر، علمی و ایمن برای کاهش وزن هستید، آمپول اوزمپیک اصل یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شماست. اما مهم‌تر از آن، انتخاب پزشک متخصص و معتبر برای تجویز و نظارت بر روند درمان است.

در سایت دکتر سید امیر موسویان، شما می‌توانید با خیالی آسوده از اصالت دارو، تخصص پزشکی و رعایت کامل اصول اخلاقی و پزشکی بهره‌مند شوید. ما به سلامت شما اهمیت می‌دهیم و همراه شما هستیم تا لاغری را بدون خطر تجربه کنید.

برای رزرو وقت مشاوره و دریافت آمپول اوزمپیک اصل، همین حالا به سایت دکتر سید امیر موسویان مراجعه کنید.

 

تداخل دارویی اوزمپیک با سایر داروها به صورت زیر مباشد:

آمپول لاغری اوزمپیک هضم شما را کند می‌کند وسرعت جذب دارو را در بدن شما کاهش می‌دهد.

 

در مورد سایر داروهای مصرفی خود، به ویژه موارد زیر انسولین و یا سایر داروهای دیابت، همانند دولاگلوتاید، اگزناتید، لیراگلوتاید، ترولیسیتی، ویکتوزا و غیره حتما به پزشک خود اطلاع دهید. هنگامی که آمپول لاغری اوزمپیک همراه با انسولین یا سایر داروهای دیابت مانند گلیبورید، گلیپیزید، گلیمپراید یا گلیکلازید استفاده می‌شود، خطر هیپوگلیسمی (قند خون پایین) افزایش می‌یابد. ممکن است که لازم باشد دوز این عوامل دیگر کاهش یابد تا خطر هیپوگلیسمی در شما کاهش یابد.

 

سایر داروها  هم ممکن است بر آمپول لاغری اوزمپیک تأثیر بگذارند، از جمله داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین ها و محصولات گیاهی. در مورد سایر داروهایی که استفاده می کنید بهتر است به پزشک خود اطلاع دهید.

شاید دوست داشته باشید درباره اسلیو معده  بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

آیا آمپول لاغری اوزمپیک با غذاها یا نوشیدنی‌ها تداخل دارد؟

مشخص نیست که آیا نوشیدن الکل بر آمپول لاغری اوزمپیک تأثیر می‌گذارد یا خیر، اما الکل ممکن است بر سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت تأثیر زیادی بگذارد. بهتر است میزان مصرف الکل را محدود یا قطع کنید.

در صورت مصرف بیش از حد آمپول لاغری اوزمپیک چه باید کرد؟

اوزمپیک را بیش از آنچه که پزشک تجویز کرده است مصرف نکنید. انجام این کار می‌تواند منجر به عوارض جانبی بسیار جدی شود.

از آنجایی که اوزمپیک یک بار در هفته برای فرد تزریق می‌شود، اثرات مصرف بیش از حد ممکن است برای مدتی باقی بماند. اگر بیش از حد آمپول لاغری اوزمپیک مصرف می‌کنید، پزشک باید شما را از نزدیک تحت نظر داشته باشد و علائم شما را تا زمانی که برطرف شود درمان کند.

مصرف بیش از حد آمپول لاغری اوزمپیک می تواند باعث موارد زیر شود:

ضعف

سردرد

لرزش

حالت تهوع شدید

استفراغ شدید

افت قند خون شدید

سرگیجه

احساس ناراحتی

تغییرات خلق و خوی

جایگزین های داروی اوزمپیک آمپول مانجارو می باشد. هردو این داروها مورد تایید غذا و داروی آمریکا می باشند .

 

مانجارو یکی از جدیدترین داروهای دیابتدر  نوع ۲ است که دو هورمون اصلی طبیعی اینکرتین،GIP  و GLP-1 را مورد هدف خود قرار می‌دهد

 

مقایسه آمپول لاغری مانجارو و اوزمپیک

آمپول لاغری مانجارو و اوزمپیک داروهای تجویزی هستند که در کنار رژیم غذایی و ورزش برای کمک به کنترل سطح قند خون در بزرگسالان مبتلا به بیماری دیابت نوع 2 استفاده می‌شوند. یک مطالعه جامع در سال ۲۰۲۴ نشان داده است که در بزرگسالان مبتلا به اضافه وزن و یا چاقی و تحت درمان دیابت نوع 2، مونجارو موجب کاهش وزن ۵ درصدی طی یک سال در ۸۱.۸ درصد از بزرگسالان در مقایسه با ۶۶.۵ درصد از افرادی که از اوزمپیک استفاده می‌کردند، شد.

شاید دوست داشته باشید درباره جراحی لیپوساکشن بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دارو میتوانید با ما تماس بگیرید.

 

آیا آمپول‌های لاغری برای همه افراد مناسب هستند؟

آمپول‌های لاغری برای همه افراد مناسب نیستند و تنها باید تحت نظارت پزشک و در شرایط خاص استفاده شوند. استفاده از آمپول‌های لاغری باید با دقت و بررسی شرایط فردی انجام شود، زیرا ممکن است برای برخی افراد مناسب نبوده یا خطراتی به همراه داشته باشد. برخی از عواملی که بر مناسب بودن آمپول‌های لاغری تأثیر می‌گذارند، عبارتند از:

 

  1. وضعیت سلامت فرد

بیماری‌های قلبی و عروقی: افرادی که به مشکلات قلبی مانند فشار خون بالا، بیماری‌های عروق کرونری یا نارسایی قلبی مبتلا هستند باید از آمپول‌های لاغری با احتیاط استفاده کنند، زیرا برخی از این آمپول‌ها می‌توانند بر روی ضربان قلب و فشار خون تأثیر بگذارند.

دیابت: افراد مبتلا به دیابت باید از آمپول‌های لاغری با دقت استفاده کنند، زیرا ممکن است بر سطح قند خون تأثیر گذاشته و نیاز به تنظیم داروهای دیابت داشته باشند.

مشکلات کبدی یا کلیوی: افرادی که دچار مشکلات کبدی یا کلیوی هستند باید مراقب باشند که آمپول‌های لاغری بر عملکرد این اعضا تأثیر منفی نگذارند.

اختلالات هورمونی: افرادی که به مشکلات هورمونی مانند اختلالات تیروئید یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) دچار هستند باید با دقت بیشتری از آمپول‌های لاغری استفاده کنند.

 

  1. سن و وضعیت فیزیکی

سن: آمپول‌های لاغری معمولاً برای افراد بزرگسال طراحی شده‌اند و برای کودکان یا نوجوانان مناسب نیستند. همچنین افراد مسن که دچار مشکلات جسمی خاصی هستند باید با مشورت پزشک از این آمپول‌ها استفاده کنند.

BMI (شاخص توده بدنی): افرادی که BMI بسیار بالایی دارند (چاقی مفرط) ممکن است به درمان‌های تخصصی‌تری نیاز داشته باشند، از جمله استفاده از آمپول‌های لاغری، در حالی که افرادی که اضافه وزن کمی دارند باید به سایر روش‌های کاهش وزن مانند رژیم غذایی و ورزش روی بیاورند.

 

  1. حساسیت‌ها و آلرژی‌ها

افرادی که به برخی مواد موجود در آمپول‌های لاغری حساسیت یا آلرژی دارند، نباید از این آمپول‌ها استفاده کنند. ممکن است برخی ترکیبات موجود در آمپول‌ها باعث بروز واکنش‌های آلرژیک شوند.

 

  1. تداخل با داروهای دیگر

افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند، باید مراقب تداخل دارویی باشند. برخی آمپول‌های لاغری می‌توانند با داروهای دیگر تداخل داشته باشند و اثرات آن‌ها را کاهش دهند یا عوارض جانبی ایجاد کنند.

 

  1. تاثیرات روانی

افرادی که دارای اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا مشکلات روانی دیگر هستند باید پیش از استفاده از آمپول‌های لاغری با پزشک مشورت کنند. برخی از آمپول‌های لاغری می‌توانند باعث بروز مشکلات روانی مانند افزایش اضطراب یا بی‌خوابی شوند.

 

  1. هدف از کاهش وزن

آمپول‌های لاغری برای افرادی که به دنبال کاهش وزن سریع و موقت هستند ممکن است مناسب باشند، اما برای افرادی که به دنبال کاهش وزن پایدار و سالم هستند، نیاز به رعایت رژیم غذایی و ورزش منظم همراه با استفاده از آمپول‌ها است.

 

  1. مشورت پزشکی

مهم‌ترین عامل در استفاده از آمپول‌های لاغری، مشورت با پزشک متخصص است. پزشک می‌تواند با ارزیابی وضعیت سلامت فرد، تاریخچه پزشکی و نیازهای خاص او، تصمیم بگیرد که آیا آمپول‌های لاغری گزینه مناسبی هستند یا خیر.

 

آمپول‌های لاغری برای همه افراد مناسب نیستند و باید با توجه به شرایط پزشکی و وضعیت فیزیکی فرد، تحت نظارت پزشک استفاده شوند. افراد باید قبل از شروع درمان با این آمپول‌ها با پزشک خود مشورت کنند تا از ایمنی و اثربخشی آن‌ها اطمینان حاصل کنند.

 

استفاده از آمپول‌های لاغری به چه مدت زمانی نیاز دارد؟

مدت زمان استفاده از آمپول‌های لاغری بستگی به نوع آمپول، اهداف کاهش وزن فرد، واکنش بدن به درمان و برنامه درمانی مشخص شده توسط پزشک دارد. به طور کلی، دوره‌های درمانی با آمپول‌های لاغری معمولاً از چند هفته تا چند ماه متغیر هستند. این مدت زمان به عوامل زیر بستگی دارد:

 

  1. نوع آمپول لاغری

آمپول‌های کاهش اشتها: برخی آمپول‌ها برای کاهش اشتها طراحی شده‌اند و ممکن است فقط برای چند هفته تا چند ماه تجویز شوند. این نوع درمان‌ها معمولاً برای کمک به افرادی که به شدت نیاز به کاهش وزن دارند، استفاده می‌شود.

آمپول‌های چربی‌سوز: برخی از آمپول‌ها که به شکستن و سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کنند، ممکن است نیاز به استفاده طولانی‌تر داشته باشند. این درمان‌ها ممکن است به مدت چند ماه یا حتی بیشتر تجویز شوند.

آمپول‌های هورمونی یا متابولیک: بعضی آمپول‌ها که عملکرد متابولیسم را افزایش می‌دهند، می‌توانند برای مدت زمان طولانی‌تری (مثلاً چند ماه) تجویز شوند، اما باید تحت نظارت پزشک قرار گیرند.

 

  1. هدف از استفاده

کاهش وزن سریع یا موقتی: اگر هدف کاهش وزن سریع باشد، ممکن است پزشک توصیه کند که درمان کوتاه‌مدت باشد، مثلاً 1 تا 3 ماه. با این حال، نتایج بلندمدت نیاز به تغییرات پایدار در سبک زندگی دارند.

کاهش وزن تدریجی و پایدار: برای کاهش وزن طولانی‌مدت و پایدار، ممکن است نیاز به دوره‌های درمانی طولانی‌تری وجود داشته باشد. در این حالت، درمان معمولاً همراه با رژیم غذایی سالم و ورزش مداوم است.

 

  1. پاسخ بدن به درمان

واکنش بدن هر فرد به آمپول‌های لاغری متفاوت است. برخی افراد ممکن است نتایج خوبی را در مدت زمان کوتاهی مشاهده کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است نیاز به زمان بیشتری داشته باشند. پزشک معمولاً درمان را بر اساس این پاسخ‌ها تنظیم می‌کند.

 

  1. مقدار کاهش وزن مورد نظر

برای افرادی که اهداف کاهش وزن بزرگ‌تری دارند، ممکن است پزشک توصیه کند که استفاده از آمپول‌ها به مدت بیشتری ادامه یابد تا وزن به طور مطلوب کاهش یابد.

 

  1. نگهداری نتایج

در صورتی که فرد به نتایج مطلوب دست یابد، ممکن است دوره درمانی کاهش یابد و فقط به صورت دوره‌ای (مثلاً یک یا دو بار در ماه) آمپول‌ها تجویز شوند تا نتایج حفظ شوند. در این مرحله، تغییرات در سبک زندگی (رژیم غذایی و ورزش) مهم‌ترین عامل در نگهداری وزن است.

 

توصیه‌ها:

پزشک متخصص: همیشه باید تحت نظارت پزشک متخصص از آمپول‌های لاغری استفاده شود تا دوز، مدت زمان و برنامه درمانی به درستی تنظیم شوند.

عدم قطع درمان ناگهانی: در صورت نیاز به قطع درمان، باید این کار تحت نظارت پزشک انجام شود تا بدن به طور ایمن از این درمان خارج شود و اثرات جانبی به حداقل برسد.

سبک زندگی سالم: برای حفظ نتایج به مدت طولانی، تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بدنی ضروری است. آمپول‌های لاغری تنها به عنوان یک ابزار کمکی عمل می‌کنند و برای نتایج پایدار نیاز به تغییرات سبک زندگی وجود دارد.

در نهایت، مدت زمان استفاده از آمپول‌های لاغری باید با توجه به وضعیت فرد، نوع آمپول و توصیه‌های پزشک تعیین شود.

بعد از تزریق آمپول لاغری هنوز احساس گرسنگی دارید؟

 اول از همه، گرسنگی یک احساس طبیعی بدن است و این داروها باعث نمی شود که به طور کلی متوقف شود.  داروی اوزمپیک و مونجارو می تواند اشتهای شما را سرکوب کند بنابراین کمتر احساس گرسنگی می کنید، اما گرسنگی را به صفر نمی رساند.

 ممکن است متوجه شوید که هنوز با مصرف این داروها احساس گرسنگی می کنید، اما نه به اندازه قبل، یا شاید احساس گرسنگی می کنید، اما میان وعده ها و وعده های غذایی خیلی سریعتر از قبل شما را سیر می کند.

 به علاوه، اوزمپیک و مونجارو موجب سرکوب اشتها شما نیست بلکه به عنوان یک داروی کاهش وزن عمل می کنند.

 همچنین این داروها می‌توانند معده را تخلیه کنند، تا به شما کمک کند  احساس سیری طولانی‌تر ی داشته باشید و هوس غذا و یا افکار وسواسی در مورد غذا را کاهش دهید.

 این تغییرات می تواند به شما کمک کند تا غذاهای مغذی را انتخاب کنید، کنترل وعده غذایی را تمرین کنید تا کالری دریافتی روزانه خود را کاهش دهید و به وزن کمتری برسید.

 

واکنش  افراد به داروها متفاوت است:

 همه ما منحصر به فرد هستیم  این موضوع به ویژه در مورد نحوه واکنش ما به دارو هم صدق میکند. ممکن است از فردی به فرد دیگر ممکن زمان های متغیر یا دوزهای متفاوتی از مونجارو و اوزمپیک لازم باشد تا اثرات کاهش اشتها دیده شود. 

 

 سایر عواملی که می توانند بر میزان گرسنگی شما تأثیر بگذارند:

 تزریق دارو تنها چیزی نیست که می تواند بر میزان کنترل گرسنگی شما تأثیر بگذارد.  عوامل سبک زندگی مانند خواب، فعالیت بدنی، انتخاب غذا و استرس همگی می توانند در این امر نقش داشته باشند.

 

 خواب:

  وقتی کمبود خواب دارید، هورمون های گرسنگی شما فعال می شوند.  به عنوان مثال، وقتی کمبود خواب دارید، سطوح بالاتری از هورمون گرلین که مسئول گرسنگی است و سطوح پایین‌تری از هورمون لپتین، که مسئول سیری دریافت میکنید.

 

 حرکت:

با افزایش فعالیت فیزیکی، بدن شما ممکن است به غذای بیشتری نیاز داشته باشد تا انرژی این فعالیت بدنی اضافی را تامین کند.  به بهتر است دنبال غذاهای کامل و مغذی باشید تا سوخت مورد نیاز بدن برای دستیابی به نتایج کاهش وزن را تامین کنید.

 

 انتخاب های غذایی:

برخی از غذاها ما را بسیار بیشتر از بقیه سیر می کنند.  اگر غذاهای فرآوری شده بدون مواد مغذی زیادی می خورید، ممکن است متوجه شوید که قبل از وعده غذایی بعدی دوباره گرسنه شده اید.

 

 کم آبی بدن:

مغز شما می تواند سیگنال های تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد.  بنابراین، اگر میزان مصرف آب خود را کنترل نکنید، ممکن است احساس گرسنگی کنید درحالی که بدن شما در واقع به یک یا دو لیوان آب نیاز دارد.

 

 استرس:

 در پایان یک روز طولانی و پر استرس، یک کاسه پاپ کورن شور بسیار جذاب تر از سالاد به نظر می رسد.  برخی از افراد برای مقابله با احساساتی مانند استرس، کسالت، اضطراب یا افسردگی به غذاهای پر کالری یا پرخوری روی می آورند.  در این موارد، احساسات شما  و نحوه برخورد شما با آنها  ممکن است بیشتر از اوزمپیک و مونجارو باعث عادات غذایی نادرست در شما شود.

 

 به طور خلاصه، انتخاب سبک زندگی سالم می تواند به شما کمک کند تا بیشترین بهره را از داروهای خود ببرید.