سوالات متداول
بد از انجام اسلیو هفته ای چند کیلو کم میکنیم؟
معمولا شما در طول یک هفته 3تا5 کیلو وزن کم میکنید.اما کاهش وزن شما به عوامل زیادی بستگی دارد.
استفاده از گن بداز مل چه زمانی مجاز است؟
استفاده از گن را ما توصیه نمیکنیم اما میتوانید بعد از دو ماه از گن های مخصوص در این زمینه استفاده کنید.
ساسی بای بهتر است یا اسلیو معده؟
ساسی بای برای افرادی که سن بیشتری دارند و برای افراد دچار بیماری دیابت و فشارخون و مناسب می باشد.اسلیو معده برای افراد حجیم خوار مناسب میباشد بهتر است در این زمینه بیشتر تحقیق کنید.
آیا پیاده روی پایین تنه بدن را هم لاغر میکند؟
پیاده روی و همچنین دویدن در طول روز میتواند موجب کاهش وزن شما بشود.در زمان دویدن حرکات عضلات پا بیشتر از سایر عضلات بدن می باشد در نتیجه در این حال پایین تنه شما راحت تر لاغر میشود.
برای لاغری بهتر است چند کالری در روز بسوزانیم؟
شما باید بتوانید روزانه 200 کالری را بسوزانید.
برای لاغری پیاده روی کنم؟
شما باید روزانه 1ساعت پیاده روی تند انجام دهید.
اولین قسمتی که از بدن لاغر میشود کجاست؟
در مردان تنه و زنان از باسن شروع میشود
آیا شکم بند بعد از اسلیو معده مجاز است؟
خیر. استفاده از شکم بند خطرناک می باشد.
برای لاغری چطور غذا بخوریم؟
بهتر است هر لقمه خود را 20 بار بجوید تا بدن کالری کمتری را جذب کند.
برای لاغری چقدر آب بنوشیم؟
8تا 10 لیوان را در طول روز بنوشید.
بعد از عمل اسلیو معده چقدر باید استراحت کنیم؟
هیچگونه استراحتی بعد از جراحی های معده به خصوص اسلیو معده برای شما مناسب نیست.
عمل وایمکس معده چیست؟
اصطلاح وایمکس کاملا اشتباه است.جراحی بای پس نوعی عمل جراحی دائمی برای کامش وزن می باشد.