دسته بندی ها: چاقی

24 مرداد 1403 توسط مدیر وب سایت 0 دیدگاه

جراحی های کاهش وزن و قیمت

 جراحی های کاهش وزن و قیمت؛ تحقیقات در مورد جراحی های کاهش وزن و قیمت آنها در حال افزایش است زیرا چاقی یک مشکل بهداشتی فزاینده در سراسر جهان است و کاهش وزن برای بسیاری از افراد یک تجربه بسیار چالش برانگیز است. در این مرحله، جراحی های کاهش وزن به عنوان یک راه حل موثر ظاهر می شوند. روش هایی مانند رژیم غذایی و ورزش ممکن است برای دستیابی به موفقیت طولانی مدت در مبارزه با چاقی کافی نباشد. جراحی های کاهش وزن می تواند زندگی افراد را به طور مثبت تغییر دهد و درها را به سوی یک زندگی سالم باز کند. اگر می‌خواهید در مورد جراحی‌های کاهش وزن نظر تخصصی داشته باشید و بدن رویایی خود را به شکلی سالم به دست آورید، می‌توانید با پزشکان جراحی عمومی و چاقی ما وقت بگیرید.

جراحی های کوچک کردن معده

جراحی کاهش معده حجم معده را کاهش می دهد و به فرد اجازه می دهد کمتر غذا بخورد. به این ترتیب فرد سریعتر سیر می شود و کالری کمتری مصرف می کند. یکی از روش های رایج کاهش معده، جراحی بای پس معده است. در این جراحی بخشی از معده به طور موقت از کار می افتد و یک کیسه کوچک معده ایجاد می شود. یک اتصال مستقیم از این کیسه به روده کوچک ایجاد می شود، به طوری که برخی از مواد مغذی بدون جذب دفع می شوند.

 

یکی دیگر از جراحی های کاهش معده، اسلیو گاسترکتومی (لوله معده) است. در این جراحی قسمت بزرگی از معده برداشته شده و به شکل لوله نازکی باقی می ماند. این لوله معده برای کمک به شما در خوردن غذای کمتر طراحی شده است.

 

جراحی های کاهش معده روش های ارجح برای دستیابی به نتایج موثر در مبارزه با چاقی هستند. با این حال، این جراحی ها خطرات و عوارض جانبی نیز دارند. روش مناسب برای هر کاندید جراحی باید توسط پزشک تعیین شود. شاید دوست داشته باشید درباره مینی بای پس کلاسیک  بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

جراحی های اسلیو معده

جراحی های اسلیو معده شامل برداشتن قسمت بزرگی از معده و باقی ماندن آن به شکل یک لوله نازک است. این معده لوله ای شکل باعث می شود که غذای کمتری دریافت کند و در نتیجه باعث کاهش وزن می شود. برای دریافت اطلاعات دقیق تر در مورد درمان اسلیو گاسترکتومی، می توانید مطالب ما را در زیر مرور کنید.

جراحی های بای پس معده

جراحی بای پس معده شامل بریدن بخشی از معده و اتصال مستقیم آن به روده کوچک است. این نوع جراحی با دور زدن بخشی از غذا در روده کوچک، فرآیند هضم را کوتاه می کند و در نتیجه کالری کمتری دریافت می شود. برای دریافت اطلاعات دقیق تر در مورد درمان بای پس معده می توانید مطالب ما را در زیر مرور کنید.

قبل و بعد از جراحی های کاهش وزن

جراحی کاهش وزن تصمیم آسانی نیست و نیاز به آمادگی خوبی دارد. قبل از جراحی، پزشکان وضعیت سلامت عمومی فرد را ارزیابی می کنند و تصمیم می گیرند که آیا او از نظر جسمی و روانی برای جراحی مناسب است یا خیر. در طول این فرآیند، بیمار اطلاعات دقیقی در مورد نحوه انجام جراحی، خطرات احتمالی و انتظارات پس از عمل دریافت می کند.

 

دوره بعد از عمل نیز بسیار مهم است. بیمار باید مطابق با رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی توصیه شده توسط پزشک عمل کند. پس از جراحی دوره نقاهت مشخصی وجود خواهد داشت و بیمار باید به طور کامل دستورات پزشک خود را رعایت کند. شاید دوست داشته باشید درباره لیپوساکشن چیست؟ بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

خطرات و عوارض جراحی های کاهش وزن

جراحی‌های کاهش وزن معمولاً نتایج موفقیت‌آمیزی دارند، اما مانند هر جراحی، خطراتی را به همراه دارد. شرایطی مانند عوارضی که ممکن است در حین جراحی رخ دهد، خطر عفونت و مشکلات مربوط به بیهوشی باید در نظر گرفته شود. با این حال، برخی از عوارض جانبی نیز ممکن است پس از جراحی رخ دهد، مانند استفراغ، درد معده و کمبود ویتامین.

 

داوطلبان جراحی باید اطلاعات دقیقی در مورد این خطرات و عوارض جانبی از پزشک خود دریافت کنند و قبل از موافقت با جراحی، همه احتمالات را ارزیابی کنند.

m/جراحی های کاهش وزن و قیمت

مزایای جراحی های کاهش وزن

جراحی های کاهش وزن یک راه حل موثر و دائمی برای کسانی که از مشکلات جدی چاقی رنج می برند ارائه می دهد. با کاهش وزن دائمی بر سلامت بیمار تأثیر مثبت می گذارد. علاوه بر این، خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی را کاهش می دهد و کیفیت زندگی فرد را بهبود می بخشد. این فرصت را برای گذار به یک سبک زندگی فعال تر ارائه می دهد و می تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، مزایای جراحی کاهش وزن بی پایان است. در اینجا به برخی از مزایایی که اشاره کردیم اشاره می کنیم.

 

رفع مشکلات سلامتی

جراحی های کاهش وزن نقش مهمی در از بین بردن مشکلات سلامتی برای کسانی که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند ایفا می کند. چاقی می تواند منجر به مشکلات سلامتی جدی مانند بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و آپنه خواب شود. با جراحی های کاهش وزن، خطر ابتلا به این بیماری ها کاهش می یابد یا به طور کامل از بین می رود. این به طور مثبت بر وضعیت سلامت افراد تأثیر می گذارد.

 

بیماری های قلبی و فشار خون بالا

چاقی یکی از عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی است. افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند بیشتر در معرض کلسترول بالا، فشار خون بالا و بیماری قلبی هستند. کاهش وزن اضافی از طریق جراحی کاهش وزن به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. شاید دوست داشته باشید درباره جراحی پستان بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

دیابت نوع 2 و دیابت شیرین

چاقی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. بافت چربی انباشته شده در بدن باعث مقاومت به انسولین و افزایش سطح قند خون می شود. کاهش وزن بدن و بهبود عادات غذایی از طریق جراحی های کاهش وزن به کنترل و حتی اصلاح دیابت نوع 2 کمک می کند.

 

آپنه خواب و مشکلات تنفسی

چاقی همچنین می تواند منجر به مشکلات تنفسی مانند آپنه خواب شود. آپنه خواب شامل شرایطی است که ممکن است منجر به تنفس نامنظم و ایست تنفسی در طول خواب شود. کاهش وزن از طریق جراحی کاهش وزن به کاهش علائم آپنه خواب و بهبود کیفیت خواب کمک می کند. شاید دوست داشته باشید درباره اسلیو معده  بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

افزایش سلامت جسمانی و کیفیت زندگی

جراحی های کاهش وزن از نظر سلامت جسمانی فواید زیادی دارند. کاهش وزن در دوره بعد از عمل باعث کاهش درد مفاصل و افزایش تحرک می شود. این به افراد امکان می دهد سبک زندگی فعال تری را اتخاذ کنند و راحت تر در فعالیت های روزانه شرکت کنند.

 

کاهش درد مفاصل

اضافه وزن بار اضافی بر روی بدن ایجاد می کند و می تواند باعث درد به خصوص در مفاصل مانند زانو، لگن و مچ پا شود. کاهش وزن بدن از طریق جراحی های کاهش وزن به کاهش و حتی از بین بردن درد مفاصل کمک می کند.

 

بهبود تحرک

چاقی می تواند انجام فعالیت های روزانه را دشوار کند و تحرک را محدود کند. کاهش وزن بدن از طریق جراحی های کاهش وزن، تحرک را افزایش می دهد و زندگی روزمره را آسان تر می کند. شاید دوست داشته باشید درباره جراحی لیپوساکشن بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

سبک زندگی فعال تر

پس از جراحی کاهش وزن، سطح انرژی افراد افزایش می یابد و آنها تشویق می شوند تا سبک زندگی فعال تری را اتخاذ کنند. فعالیت بدنی و ورزش منظم از روند کاهش وزن پشتیبانی می کند و حفظ عادات زندگی سالم را تضمین می کند.

 

مزایای روانی و عاطفی

مزایای جراحی کاهش وزن نه تنها جسمی، بلکه روانی و عاطفی نیز هست. چاقی می تواند منجر به مشکلات روانی مانند عدم اعتماد به نفس و ادراک بدنی مخدوش شود. با جراحی های کاهش وزن، اعتماد به نفس افزایش می یابد، ادراک بدن بهبود می یابد و با مشکلات عاطفی مانند افسردگی و اضطراب مبارزه می شود.

 

افزایش اعتماد به نفس

کاهش وزن در نتیجه جراحی های کاهش وزن باعث افزایش اعتماد به نفس افراد می شود. دستیابی به ظاهری سالم و زیباتر، اعتماد به نفس فرد را افزایش می دهد و او را قادر می سازد تا در زندگی اجتماعی فعال تر باشد.

 

توسعه ادراک بدن

چاقی می تواند باعث تحریف ادراک بدن شود. کاهش وزن اضافی از طریق جراحی های کاهش وزن دیدگاه افراد را نسبت به بدن خود تغییر می دهد و به بهبود درک بدن کمک می کند.

 

مبارزه با افسردگی و اضطراب

مبارزه با چاقی و شروع روند کاهش وزن گام مهمی در مبارزه با افسردگی و اضطراب است. تکمیل موفقیت آمیز روند کاهش وزن پس از جراحی کاهش وزن به افراد کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشند و به طور موثرتری با مشکلات روانی کنار بیایند.

 

تأثیرات اجتماعی و رابطه ای

مزایای جراحی های کاهش وزن از منظر اجتماعی و رابطه ای نیز مهم است. اضافه وزن می تواند تعامل اجتماعی و ادغام در جامعه را دشوار کند. در نتیجه جراحی های کاهش وزن، افزایش فعالیت های اجتماعی افراد و تقویت روابط خانوادگی و دوستانه از نتایج رایج است.

m/جراحی های کاهش وزن و قیمت

افزایش فعالیت های اجتماعی

مشاهده می شود که افرادی که در نتیجه جراحی های کاهش وزن وزن کم می کنند بیشتر در فعالیت های اجتماعی شرکت می کنند. اتخاذ سبک زندگی فعال تر، تعامل اجتماعی افراد را افزایش می دهد و آنها را قادر می سازد تا نقش فعال تری در جامعه داشته باشند.

 

تقویت روابط خانوادگی و دوستانه

کاهش وزن پس از جراحی کاهش وزن بر روابط خانوادگی و دوستانه تأثیر مثبت می گذارد. تکمیل روند کاهش وزن در یک محیط حمایتی، پیوند با خانواده و دوستان را تقویت می کند.

 

تسهیل ادغام در جامعه

چاقی می تواند ادغام در جامعه را دشوار کند و بر زندگی اجتماعی تأثیر منفی بگذارد. کاهش وزن از طریق جراحی کاهش وزن به افراد این امکان را می‌دهد تا راحت‌تر در جامعه ادغام شوند و زندگی اجتماعی خود را فعال‌تر کنند.

 

مزایای سلامتی بلند مدت

نتایج کاهش وزن که پس از جراحی های کاهش وزن به دست می آیند عموما طولانی مدت هستند. توجه منظم به عادات غذایی و حفظ فعالیت بدنی به حفظ مزایای سلامتی در دراز مدت کمک می کند.

 

کاهش بیماری های مرتبط با چاقی

کاهش وزن به دست آمده در نتیجه جراحی های کاهش وزن، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط با چاقی را کاهش می دهد. فراوانی بیماری های مرتبط با چاقی مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا کاهش می یابد یا به طور کامل ناپدید می شود.

 

افزایش طول عمر

چاقی می تواند منجر به سلامت ضعیف و کاهش امید به زندگی شود. کاهش وزن و حفظ عادات سبک زندگی سالم پس از جراحی کاهش وزن باعث افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی می شود.

 

بعد از جراحی کاهش وزن چه باید کرد؟

اگرچه جراحی های کاهش وزن یک راه حل موثر برای کسانی است که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند، اما در دوره بعد از عمل به یک شیوه زندگی دقیق نیاز است. تغذیه، فعالیت بدنی و پیگیری و معاینات منظم در روزهای اول پس از جراحی از اهمیت بالایی برخوردار است. برای حفظ موفقیت در زندگی پس از جراحی نباید این عوامل را نادیده گرفت. شاید دوست داشته باشید درباره جراحی سینه بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

اولین روزهای بعد از جراحی

روزهای اول پس از جراحی کاهش وزن، بحرانی ترین دوره روند بهبودی است. پیروی از دستورالعمل های ارائه شده پس از جراحی برای کاهش خطر عفونت و تسریع بهبودی بسیار مهم است. در این مدت بیماران به طور کلی در بیمارستان پیگیری می شوند و طبق رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشکان تغذیه می شوند. علاوه بر این، رعایت دستورات حرکتی و ورزشی که پزشکان داده‌اند برای داشتن یک دوره راحت‌تر پس از عمل مهم است.

 

تغذیه و رژیم غذایی

تغذیه و رژیم غذایی بعد از جراحی کاهش وزن نقش مهمی در حفظ موفقیت دارد. بعد از جراحی معمولاً با غذاهای مایع شروع می‌کنید و سپس به تدریج به غذاهای جامد روی می‌آورید. یک رژیم غذایی کم کالری و متعادل که توسط مشاوران تغذیه تعیین می شود برای حفظ کاهش وزن مهم است. بیمار باید رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک و متخصص تغذیه را به دقت رعایت کند و مطابق با رژیم غذایی خود خرید کند. اگر در زمینه تغذیه و رژیم غذایی مشکل دارید و نیاز به پشتیبانی تخصصی دارید، می توانید بلافاصله با ما تماس بگیرید و با کارشناسان ما وقت بگیرید.

 

فعالیت بدنی و ورزش

فعالیت بدنی منظم و ورزش بعد از جراحی کاهش وزن برای تسریع روند کاهش وزن و ایجاد عادات زندگی سالم مهم است. پس از جراحی، فعالیت بدنی باید به طور مناسب شروع شود و به تدریج افزایش یابد. عمل مطابق با برنامه های ورزشی تجویز شده توسط پزشکان از شکل دهی بدن و متابولیسم حمایت می کند.

 

کنترل

پیگیری و معاینات منظم بعد از جراحی های کاهش وزن از نظر حفظ موفقیت و جلوگیری از عوارض احتمالی از اهمیت بالایی برخوردار است. مهم است که به طور منظم در قرارهای پیگیری مشخص شده توسط پزشک در دوره پس از عمل شرکت کنید تا وضعیت سلامتی را زیر نظر داشته باشید و در صورت لزوم مداخله کنید. مصرف منظم مکمل های توصیه شده توسط پزشکان نیز عامل مهمی است. شاید دوست داشته باشید درباره پروتز سینه  بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

حمایت و مشاوره روانشناختی

جنبه روانی کاهش وزن پس از جراحی کاهش وزن بسیار مهم است. بیمار ممکن است پس از جراحی تغییراتی در ادراک بدن و تأثیراتی بر اعتماد به نفس داشته باشد. حمایت روانشناختی و مشاوره می تواند به مقابله با تغییرات عاطفی بعد از جراحی کمک کند. برقراری ارتباط با خانواده و دوستان و شرکت در برنامه های حمایتی گروهی در طول این فرآیند می تواند از نظر عاطفی برای بیماران حمایت کننده باشد.

 

حمایت اجتماعی و محیطی

حمایت اجتماعی و محیطی پس از جراحی کاهش وزن برای تغییر سبک زندگی موفق مهم است. خانواده و دوستان می توانند روند پس از عمل بیمار را تسهیل و انگیزه دهند. در عین حال، شرکت در برنامه‌های حمایتی گروهی برای اشتراک‌گذاری تجربیات مشابه و ایجاد انگیزه برای افراد مفید است.

 

تغذیه و مکمل ها

تغذیه مناسب و مکمل ها برای زندگی سالم بعد از جراحی کاهش وزن مهم هستند. عمل مطابق با رژیم غذایی تعیین شده توسط مشاوران تغذیه و مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی در مواقع ضروری تضمین می کند که بدن مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می کند.

 

تعیین هدف و انگیزه

پس از جراحی کاهش وزن، تعیین هدف و انگیزه برای حفظ موفقیت آمیز کاهش وزن مهم است. تعیین اهداف کوتاه مدت و بلندمدت به فرد انگیزه می دهد و با پیشرفت احساس بهتری به او می دهد. پیگیری پیشرفت روزانه و جشن گرفتن موفقیت ها برای افزایش انگیزه مهم است.

 

اثرات طولانی مدت جراحی های کاهش وزن

کاهش وزن به دست آمده در نتیجه جراحی های کاهش وزن معمولا دائمی است. رعایت تغذیه منظم و فعالیت بدنی برای جلوگیری از افزایش وزن بسیار مهم است. اثرات طولانی مدت شامل کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند بیماری قلبی، دیابت و فشار خون بالا و بهبود کیفیت زندگی است.

 

کاندیدای مناسب برای جراحی های کاهش وزن

جراحی های کاهش وزن می توانند برای کسانی که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند گزینه موثری باشند، اما برای همه مناسب نیستند. ارزیابی دقیق قبل از جراحی لازم است. به طور کلی، کاندیدای مناسب برای جراحی های کاهش وزن کسانی هستند که دارای معیارهای زیر باشند:

 

وضعیت سلامت و وجود بیماری ها

کاندیدای مناسب برای جراحی های کاهش وزن افرادی هستند که مشکلات سلامتی دارند که به دلیل چاقی رخ داده یا در معرض خطر ابتلا به آن هستند. افراد مبتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند بیماری های قلبی، دیابت و فشار خون بالا برای جراحی ارزیابی می شوند.

 

سایر روش های کاهش وزن بی اثر هستند

کاندیدای مناسب برای جراحی کاهش وزن افرادی هستند که با وجود رژیم غذایی، ورزش و سایر روش های کاهش وزن نمی توانند وزن خود را کاهش دهند. این جراحی ها زمانی ارجحیت دارند که سایر روش ها در کاهش وزن بی اثر باشند.

 

فرآیند ارزیابی برای جراحی های کاهش وزن

کاندیدهای مناسب برای جراحی های کاهش وزن قبل از جراحی یک فرآیند ارزیابی دقیق را طی می کنند. مراحل زیر در این فرآیند دنبال می شود:

 

ارزیابی تاریخچه سلامت

بیمار اطلاعاتی در مورد مشکلات سلامتی گذشته، بیماری ها و داروهای استفاده شده ارائه می دهد. این اطلاعات در تعیین مناسب بودن جراحی مهم است.

 

معاینه فیزیکی

بیمار معاینه فیزیکی می شود و مشکلات سلامتی ناشی از چاقی بررسی می شود.

 

ارزشیابی روانشناختی

جراحی های کاهش وزن می تواند بر سلامت روانی و همچنین سلامت جسمی تأثیر بگذارد. به همین دلیل بیمار از نظر روانی مورد ارزیابی قرار می گیرد و برای روند جراحی آماده می شود.

 

مشاوره تغذیه

بیمار از رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی بعد از عمل مطلع شده و مشاوره تغذیه دریافت می کند.

 

توصیه و تایید پزشک

در نتیجه همه ارزیابی ها، پزشک مناسب ترین روش جراحی را برای بیمار تعیین می کند و مناسب بودن جراحی را تایید می کند.

 

سوالات متداول

جراحی های کاهش وزن چقدر موثر هستند؟

جراحی های کاهش وزن روند کاهش وزن را تسهیل می کند و نتایج دائمی را ارائه می دهد. با این حال، مهم است که پس از جراحی مطابق با تغییرات سبک زندگی عمل کنید. شاید دوست داشته باشید درباره عمل جراحی عفونت ریه بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

تغذیه بعد از جراحی لاغری چگونه باید باشد؟

پس از جراحی، مهم است که طبق برنامه غذایی توصیه شده توسط پزشک عمل کنید. اتخاذ یک رژیم غذایی کم کالری، متعادل و سالم برای موفقیت مهم است.

 

آیا برای جراحی کاهش وزن محدودیت سنی وجود دارد؟

به طور کلی، افراد بالای 18 سال ممکن است کاندید عمل جراحی باشند. با این حال، وضعیت ممکن است برای هر بیمار متفاوت باشد و ارزیابی پزشک مهم است.

 

میزان کاهش وزن بعد از جراحی کاهش وزن چقدر است؟

میزان کاهش وزن بعد از جراحی در افراد مختلف متفاوت است. با این حال، کاهش وزن ثابت با تغذیه و ورزش منظم انتظار می رود.

 

آیا جراحی کاهش وزن برگشت پذیر است؟

جراحی های کاهش وزن عموما غیر قابل برگشت هستند. با این حال، تصمیم گیری با درک خطرات و عواقب جراحی مهم است.

 

بعد از جراحی لاغری چند کیلو کم کنم؟

کاهش وزن پس از جراحی کاهش وزن ممکن است بسته به وضعیت سلامتی فرد و نوع جراحی متفاوت باشد. به طور کلی، کاهش وزن به طور متوسط ​​30 تا 50 کیلوگرم طی یک سال پس از جراحی انتظار می رود.

 

جراحی کاهش وزن چقدر طول می کشد تا بهبود یابد؟

روند بهبودی جراحی های کاهش وزن بسته به وضعیت سلامت عمومی فرد و نوع جراحی متفاوت است. به طور کلی، پس از جراحی، انتظار می رود که بیماران چند روز در بیمارستان بمانند و می توانند در عرض چند هفته به فعالیت های عادی خود بازگردند.

 

عادات غذایی من پس از جراحی کاهش وزن چگونه باید باشد؟

پس از جراحی کاهش وزن، افراد باید تغییراتی در عادات غذایی خود ایجاد کنند. برنامه غذایی توصیه شده توسط پزشک باید رعایت شود و عادات غذایی سالم را به دست آورید.

 

هزینه جراحی های کاهش وزن چقدر است؟

هزینه جراحی کاهش وزن بسته به عواملی مانند نوع جراحی، تجربه بیمارستان و پزشک، وضعیت سلامتی بیمار و شهر یا کشوری که جراحی در آن انجام می شود متفاوت است. به طور کلی، جراحی ها نسبت به سایر روش های جراحی هزینه بیشتری دارند.

24 مرداد 1403 توسط مدیر وب سایت 0 دیدگاه

تعریف چاقی و اضافه وزن

تعریف چاقی و اضافه وزن؛ چاقی که به عنوان یک بیماری پیچیده و چند عاملی بر سلامتی تأثیر منفی می گذارد، امروزه دومین عامل مهم مرگ و میرهای قابل پیشگیری پس از استعمال دخانیات است.

چاقی به طور کلی افزایش بیش از حد نسبت توده چربی بدن به توده بدون چربی است که در نتیجه وزن بدن از حد مطلوب بر اساس قد فراتر می رود تا بتوانیم زندگی سالمی داشته باشیم 15 تا 18 درصد وزن بدن در مردان بالغ حفظ شود، در زنان 20 تا 25 درصد آن را بافت چربی تشکیل می دهد. زمانی که این میزان در مردان از 25 درصد و در زنان از 30 درصد بیشتر شود، چاقی است.

بافت چربی مواد هورمونی و شیمیایی ترشح می کند که بر کل سیستم تاثیر می گذارد.

در حالی که افزایش وزن بیش از حد سلامت شما را به شدت تهدید می کند، همچنین می تواند حرکات شما را محدود کند و باعث بیماری های جدی شود.

شاید دوست داشته باشید درباره مینی بای پس کلاسیک  بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

علائم چاقی چیست؟

اولین علامت چاقی افزایش میزان چربی در بدن است. شاخص وزن بدن (BMI)، یعنی شاخص توده بدن (BMI)، به درک اینکه آیا چاقی در بیماران وجود دارد یا خیر کمک می کند. محاسبه شاخص توده بدن که به عنوان روش محاسبه چاقی نیز شناخته می شود، می تواند با تقسیم وزن بدن بر حسب کیلوگرم بر قد بر حسب متر مربع انجام شود.

علت چاقی چیست؟

اگرچه نمی توان عوامل ایجاد چاقی را به طور کامل توضیح داد، اما تغذیه بیش از حد و نامناسب و عدم فعالیت بدنی از مهم ترین علل چاقی به شمار می رود. علاوه بر این عوامل، بسیاری از عوامل ژنتیکی، محیطی، عصبی، فیزیولوژیکی، بیوشیمیایی، اجتماعی-فرهنگی و روانی به طور متقابل باعث چاقی می شوند. پذیرفته شده است که نقش عوامل محیطی در شکل گیری چاقی در خط مقدم است، زیرا افزایش چاقی کودکان در سراسر جهان به حدی است که نمی توان آن را تنها با تغییرات در ساختار ژنتیکی توضیح داد.

شاید دوست داشته باشید درباره لیپوساکشن چیست؟ بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

عوامل خطر اصلی چاقی در زیر ذکر شده است:

عادات غذایی بیش از حد و اشتباه

فعالیت بدنی ناکافی

سن

جنسیت

سطح تحصیلات

عوامل اجتماعی-فرهنگی

وضعیت درآمد

عوامل هورمونی و متابولیک

عوامل ژنتیکی

مشکلات روانی

پیروی مکرر از رژیم های بسیار کم انرژی

وضعیت مصرف سیگار و الکل

برخی از داروهای مورد استفاده (داروهای ضد افسردگی و غیره)

تعداد تولدها و فاصله بین تولدها

یکی از عواملی که در ایجاد چاقی باید مورد توجه قرار گیرد، رژیم غذایی در سال های اول زندگی است. مطالعات نشان داده است که بروز چاقی در کودکانی که از شیر مادر خود تغذیه می‌کنند کمتر از کودکانی است که از شیر مادر تغذیه نمی‌کنند و مدت زمان شیردهی، نوع، مقدار و زمان شروع غذای کمکی در شکل‌گیری چاقی موثر است.

شاید دوست داشته باشید درباره جراحی پستان بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

بیماری های ناشی از چاقی؟

مشکلات سلامتی ناشی از چاقی به شرح زیر است:

مشکلات قلبی عروقی: بیماری عروق کرونر قلب، نارسایی احتقانی قلب، بیماری های عروقی انسدادی، استاز وریدی در پاها، رگ های واریسی

دیابت نوع 2

برخی از انواع سرطان (رحم، سینه، پروستات و روده بزرگ)

فشار خون

دیس لیپیدمی (افزایش سطح کلسترول و تری گلیسیرید در خون)

سکته

مشکلات دستگاه گوارش: کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، بیماری ریفلاکس معده به مری

مشکلات تنفسی: آپنه خواب، سندرم هیپرونتیلاسیون، آمبولی ریه

مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی: استئوآرتریت (تخریب غضروف مفصل)، بی حرکتی، فتق دیسک

مشکلات دستگاه ادراری تناسلی: بی نظمی قاعدگی یا آمنوره، تخمدان پلی کیستیک، ناباروری، بی اختیاری ادرار.

مشکلات روانی اجتماعی: ناتوانی، قرار گرفتن در معرض تبعیض اجتماعی، افسردگی

چاقی یک مشکل بهداشتی بسیار مهم است زیرا عامل اصلی بسیاری از بیماری ها است و سلامت عمومی را مختل می کند. به عنوان مثال، بیماری های قلبی عروقی، به ویژه حمله قلبی و سکته مغزی، با 17 میلیون مرگ سالانه در سراسر جهان، اولین علت مرگ و میر قابل پیشگیری است. مهم ترین علل قابل پیشگیری بیماری های قلبی عروقی سیگار و چاقی است. علاوه بر این، مرگ و میر ناشی از دیابت نوع 2 که ارتباط مستقیمی با چاقی دارد، در دهه آینده 50 درصد افزایش خواهد یافت.

 

اگر میزان مرگ و میر زمانی که شاخص توده بدنی بین 20-25 باشد 1 در نظر گرفته شود، بین 30-25 افزایش معنی داری مشاهده نمی شود، اما این میزان بعد از 30 به 1.5، بین 35-40 2 برابر و بعد از 40 به 2.5 برابر افزایش می یابد. . پس از BMI 30، خطر ابتلا به بیماری های همراه مانند دیابت و فشار خون به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

m/تعریف چاقی و اضافه وزن
چگونه چاقی را درمان کنیم؟
  • درمان های غیر جراحی چاقی
  • رژیم درمانی
  • ورزش درمانی
  • دارو
  • درمان تغییر رفتار است.
  • درمان چاقی با جراحی (جراحی چاقی)
  • اسلیو معده (اسلیو گاسترکتومی)
  • بای پس معده
  • بالون معده

جراحی چاقی در مواردی مورد توجه قرار می گیرد که روش های درمانی اولیه مانند رژیم غذایی، ورزش، دارو درمانی و روان درمانی اعمال می شود و با شکست مواجه می شوند. درمان های اعمال شده در محدوده جراحی چاقی به شرح زیر است.

جراحی اسلیو معده

جراحی اسلیو معده یک روش جراحی برای درمان چاقی است که برای افراد مبتلا به بیماری های اضافی مانند مشکلات زانو و قلب یا بیمارانی با شاخص توده بدنی 40 و بالاتر حتی در صورتی که بیماری ندارند، اعمال می شود. به بیان ساده در حین جراحی 85 درصد حجم معده با وسایل مختلف پزشکی برداشته شده و معده لوله ای می شود.

 

هدف اصلی از جراحی این محدودیت حجم غذایی است که معده می تواند مصرف کند. جراحی اسلیو معده به تنهایی یک روش کاهش وزن نیست. در دوره بعد از عمل باید تا جایی که می توانند برنامه غذایی و برنامه ورزشی جدیدی را دنبال کنند. اگر بیماران رژیم غذایی و برنامه ورزشی را رعایت کنند، می توانند 65 تا 80 درصد وزن اضافی خود را در سال اول کاهش دهند.

شاید دوست داشته باشید درباره اسلیو معده  بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

بالون معده

بالن معده؛ این یک روش کاهش وزن غیر جراحی برای بیماران دارای اضافه وزن است. در این روش بالونی که به صورت آندوسکوپی به داخل معده فرستاده می شود با مایعات مختلف مخصوص باد می شود تا به حجم معینی در معده برسد. به این ترتیب احساس سیری زودهنگام حاصل می شود و غذای دریافتی بیمار محدود م

 

روش بالون معده؛ در بخش آندوسکوپی زیر نظر متخصص بیهوشی تحت آرامبخشی انجام می شود. بیماران در طول عمل چیزی احساس نمی کنند. بعد از عمل؛ بیمار پس از 3 تا 4 ساعت تحت نظر بودن تحت نظر پزشک مرخص می شود.

 

بای پس معده

جراحی بای پس جراحی هایی هستند که با کاهش حجم معده و همچنین با کاهش نواحی جذب غذا از روده انجام می شوند و از انواع جراحی هایی هستند که هم به دلیل جذب و هم به دلیل محدودیت دریافت غذا، لاغری موثری را انجام می دهند.

 

سوالات متداول؟

میزان موفقیت در جراحی چاقی چقدر است؟

اگر روشی که پزشک تعیین می کند بعد از جراحی دنبال شود، حدود 90 درصد موفقیت حاصل می شود.

 

آیا بیماران دیابتی می توانند تحت عمل جراحی چاقی قرار گیرند؟

گروهی که جراحی چاقی برای آنها سودمندتر است، بیماران چاق مبتلا به دیابت نوع 2 هستند. جراحی چاقی به ویژه برای بیماران این گروه توصیه می شود.

 

چگونه از افزایش وزن بعد از جراحی چاقی جلوگیری کنیم؟

تمایز بین جامد و مایع مهم ترین قانونی است که باید در طول زندگی پس از جراحی اسلیو معده رعایت شود. ننوشیدن مایعات نیم ساعت قبل و بعد از غذا از انبساط معده جلوگیری می کند.

 

علت ریزش مو بعد از جراحی چاقی چیست؟

ریزش مو ممکن است در برخی افراد رخ دهد. دلیل این امر تغییرات هورمونی است که در بدن رخ می دهد. موهای از دست رفته ممکن است دوباره عود کنند و در طی این فرآیند می توان از ویتامین های اضافی زیر نظر پزشک استفاده کرد.

شاید دوست داشته باشید درباره جراحی لیپوساکشن بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.

 

جراحی های چاقی چه خطراتی دارند؟

همه روش های جراحی خطرات خاصی دارند. بسته به نوع روش انتخاب شده و وضعیت سلامتی بیمار، این خطرات ممکن است بیشتر یا کمتر از حد معمول باشد.

 

آیا چاقی باعث سرطان می شود؟

چاقی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد و مکانیسم اصلی آن به شرح زیر توضیح داده شده است: بافت چربی مقادیر بالایی استروژن تولید می کند. استروژن بالا مسئول سرطان سینه، رحم و برخی سرطان های دیگر است. افراد چاق اغلب سطوح بالایی از انسولین یا مقاومت به انسولین در خون خود دارند. این وضعیت ممکن است باعث ایجاد برخی از تومورها شود.

22 آذر 1402 توسط مدیر وب سایت 0 دیدگاه

دور کمر (WC)

دور کمر یک اندازه­گیری مناسب برای تعیین چربی احشایی می­باشد. در حضور افزایش دور کمر، افزایش غلظت تری­گلیسرید سرم نیز یک شاخص آسان ولی مناسب برای افزایش دور کمر است که ناشی از تجمع چربی شکمی می­باشد. اگرچه استفاده از دور کمر برای ارزیابی چربی شکمی مناسب­تر از نمایه توده بدن است، مقدار محدوده دور کمر ویژه هر جمعیتی است و تفاوت­های آشکاری در جمعیت­های مختلف در زمنیه ارتباط بین کل چاقی، چاقی شکمی و چاقی احشایی وجود دارد. بنابراین اگرچه اندازه­گیری دور کمر برای هر جمعیتی در جهان مناسب است، محدوده دور کمر که افراد در معرض خطر بالا را تعیین می­کند در بین جمعیتهای مختلف متفاوت است.

دور كمر، فاصله بين پايين­ترين دنده و خار ايلياك در فردي است كه با لباس سبك ايستاده و نفس خود را كاملا تخليه كرده باشد. اندازه دور کمر بیش از 102 سانتی­متر در آقایان، و بیش از 88 سانتی­متر در خانم­ها برای تعریف چاقی شکمی به ­کار برده می­شوند. اندازه دور كمر امروزه توسط سازمان جهانی بهداشت به­عنوان شاخص مرتبط با سلامتي و مرگ و مير پذيرفته شده است.

دور کمر (WC):Waist circumference

22 آذر 1402 توسط مدیر وب سایت 0 دیدگاه

نمایه توده بدنی (BMI)

مطالعات روی جمعیت­ها نشان می­دهد که یک افزایش در خطر بیماری­های مزمن غیرواگیر مرتبط با پیشرفت افزایش در کل چربی بدن که توسط نمایه توده بدن ارزیابی شده است؛ وجود دارد.

نمایه توده بدنی، شاخص ساده­ای برای ارزیابی نسبت وزن به قد است که بطور شایع برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن در افراد بزرگسال مورد استفاده قرار می­گیرد. این شاخص از حاصل تقسیم وزن (بر حسب کیلوگرم) بر مجذور قد (بر حسب متر) به­دست می­آید.

                                                                                                      2 (قد بر حسب متر) ÷وزن به کیلوگرم=BMI

 

بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت برای طبقه­بندی چاقی و اضافه وزن، افراد با شاخص توده بدنی کمتر از 18.5 کم وزن، بین 25- 5/18 دارای وزن  طبیعی، بین 30-25 مبتلا به اضافه وزن و بیش­تر از 30 مبتلا به چاقی می­باشند.

طبقه بندی اضافه وزن و چاقی (NIH)

طبقه بندیBMI
کم وزن<5/18
طبیعی24/18-9/5
اضافه وزن29-9/25
چاقی درجه 134-9/30
چاقی درجه 239-9/35
چاقی درجه 340<

 

نمایه توده بدنی (BMI):Body Mass Index

طبقه بندی اضافه وزن و چاقی (NIH):National Institutes of Health

البته لازم به ذکر است که این شاخص برای تمام افراد کاربرد ندارد. به­عبارت دیگر، نمی­توان ازآن برای زنان باردار و شیرده، افراد بسیار قد بلند یا قد کوتاه و ورزشکاران حرفه­ای یا بدنسازان با توده ماهیچه­ای بالا استفاده نمود.

22 آذر 1402 توسط مدیر وب سایت 0 دیدگاه

سلول های چربی به 2 طریق بزرگتر می شوند

الف) افزایش ابعاد سلول (هیپرتروفی):

 سلول چربی می­تواند تا هزار برابر اندازه خود چربی ذخیره کند. در چاقی بزرگسالی، بیش­تر سلول­ها با افزایش ابعاد خود، چربی را ذخیره می­کنند که با محدودیت کالری دریافتی و ورزش، چربی­های این سلول­ها مصرف شده و فرد از اضافه وزن خود می­کاهد. اما در این حالت سلول چربی از بین نمی­رود و با افزایش مصرف غذا یا کاهش فعالیت بدنی، مجددا فرد دچار اضافه وزن خواهد شد؛ با این تفاوت که در اثر این بازگشت مجدد، متابولیسم پایه کاهش یافته و منجر به افزایش وزن با سرعت بیش­تر می­گردد. ورزش با زیاد کردن متابولیسم پایه می­تواند نقش مهمی در جلوگیری از بروز مجدد اضافه وزن داشته باشد.  بزرگتر شدن ابعاد سلول چربی سبب کاهش گیرنده­های انسولین در سطح سلول و ایجاد مقاومت به انسولین می­شود. پس فرد در معرض بروز دیابت و سندرم متابولیک قرار می­گیرد.

ب) افزایش تعداد سلول چربی (هیپرپلازی):

افزایش تعداد سلول، بیش­تر در دوران کودکی ایجاد می­گردد. پس چاقی قبل از 5.5 سالگی، نشانه خطر بروز چاقی در بزرگسالی است. یک نکته مهم در جلوگیری از بروز چاقی در کودکان، جلوگیری از افزایش وزن و مشورت با متخصص تغذیه است. چون سلول به­وجود آمده در کودکی از بین نمی­رود. باید از به­وجود آمدن این سلول­ها در دوران کودکی جلوگیری  کرد تا در دوران بزرگسالی فرد دچار چاقی غیر قابل کنترل و درمان نگردد.

به طور کلی در مردان چاق، چربي زير پوست شكم بيشتر جمع مي شود. به اين نوع چاقي، نوع مركزي، بالاتنه، مردانه و يا چاقي سيبي شكل گفته مي‌شود. و در زنان، چربي بيشتري در نواحي پايين شكم و لگن و ران‌ها جمع مي‌شود. به اين نوع چاقي، چاقي محيطي، زنانه يا گلابي شكل مي‌گويند.